Das Gesundheits-Horoskop für Samstag, 07. August 2021

Die Haut vor zu viel Sonne schützen

Vergessen Sie beim Sonnenbaden nicht, sich mit einem hohen Schutzfaktor vor Sonnenbrand und Folgeschäden an der Haut zu schützen. Der Löwe-Mond macht jetzt vor allem die Zeichen mit Skorpion-, Stier-, Löwe- und Wassermann-Energie leichtsinnig. Also: Unbedingt gut eincremen und raus aus der prallen Sonne, im Schatten wird man ebenfalls braun. Der Kreislauf kommt bei oben genannten Zeichen zudem ein bisschen aus dem Rhythmus. Zu niedrigem Blutdruck beugen Sie mit Wechselduschen vor. Regelmäßige Bewegung und Ausdauersport helfen, zu hohen Blutdruck zu senken. 

Tipp des Tages:

Kalter Quark lindert Sonnenbrand.

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Artikelbild und Social Media: iStock/juanestey