Das Gesundheitshoroskop für Donnerstag, 9. Oktober 2025

Erkältung ist im Anmarsch

De Energie des Stier-Mondes lässt Erkältungsviren wieder vermehrt rumschwirren, egal bei welchem Wetter. Ihr Immunsystem stärken sollten derzeit besonders die Zeichen mit Stier-, Löwe-, Skor­pion- und Wassermann-Energie. Anfällig für Erkältung und auch Grippe ist man, wenn das Immunsystem nicht in Ordnung ist. Stress und Ärger, eine gestörte Darmflora und die falsche Ernährung schwächen das Abwehrsystem. Die tägliche Ernährung sollte reichlich Vitamin C und Zink enthalten. Bewegung an frischer Luft (Wandern) und Wechselduschen härten ab.  

Tipp des Tages:

Achten Sie auf vitaminreiche Ernährung.