Das Gesundheitshoroskop für Freitag, 18. Oktober 2024

Beugen Sie einer Erkältung vor

Bei Mond im Stier haben Grippeviren leichtes Spiel. Beugen Sie vor, trinken Sie täglich frisch gepressten Obstsaft, härten Sie sich mit Wechselduschen und Trockenbürstungen ab. Auch regelmäßige Saunabesuche sind jetzt anzuraten. Sie stärken zusätzlich die Abwehrkräfte und sind sehr wohltuend. Gefährdet sind die Zeichen mit Stier-, Löwe-, Wassermann- und Skorpion-Energie. Machen Sie vor dem Zubettgehen Entspannungsübungen, meditieren Sie, stellen Sie sich z. B. das blaue und rauschende Meer vor oder wie Sie an einem ruhigen See sitzen und Vögel singen hören.

Tipp des Tages:

Trinken Sie frisch gepressten Orangensaft.

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