Das Gesundheitshoroskop für Freitag, 21. März 2025
Aus der Serie: Das Gesundheitshoroskop vom 17. bis zum 23. März 2025: Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes!
Lesen Sie jetzt das Horoskop für Ihre Gesundheit am 21. März 2025!
Sich selbst Gutes tun
Bereits am Morgen spüren Sie Ihren Rücken. Sie kommen kaum aus dem Bett. Alles ist verspannt. Verspannte Nacken- und Rückenmuskulatur kann mit Wärme gelockert werden. Eine Wärmflasche oder ein Kirschkernkissen lockert verspannte Muskeln, der Schmerz lässt deutlich nach. Der Schütze-Mond belastet vor allem die Zeichen mit Schütze-, Zwillinge-, Fische- und Jungfrau-Energie. Beachten Sie die Maßnahmen, um Ihren Rücken zu schonen: Beim Bücken und Heben mit geradem Rücken in die Knie gehen; schwere Lasten auf beide Arme gleichmäßig verteilen; regelmäßig Sport treiben.
Tipp des Tages:
Machen Sie am Morgen zehn Kniebeugen.
