Das Gesundheitshoroskop für Sonntag, 14. Juni 2026

Achten Sie auf Ihre Atmung

Der Mond in den Zwillingen macht diejenigen mit  Zwilling-, Jungfrau-, Fische- und Schütze-Energie unruhig. Er wirkt sich aber auch auf die Atmung aus. Folgende Übungen werden unter dieser Mond-Phase als angenehm empfunden: Gehen Sie an die frische Luft und visualisieren Sie mit geschlossenen Augen, wie der Sauerstoff in Ihrem Körper zirkuliert. Stellen Sie sich vor, wie die Luft beim Ein- und Ausatmen ganz leicht in Ihre Lungen hinein- und wieder hinausströmt. Heute ist es auch wichtig, den Tag oder Abend nicht alleine zu verbringen.        

Tipp des Tages:

Ein Treffen mit Freunden macht Freude.