Das Gesundheitshoroskop vom 2. bis 8. Juni 2025: Dieses Wundermittel unterstützt Ihren Darm!
Lesen Sie jetzt das Horoskop für Ihre Gesundheit für die aktuelle Woche vom 2. bis 8. Juni 2025!
Vorsicht, dieser Mond macht Ihren Darm nervös!
An Jungfrau-Tagen macht die Verdauung Probleme. Hier können regelmäßige Entspannungsübungen helfen, einen nervösen Darm zu beruhigen. Nicht nur Entspannungsübungen bringen einen nervösen Darm wieder zur Ruhe, auch die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle, ob Ihr Darm gesund ist oder verrückt spielt.
Unsere Großmütter hatten immer ein Säckchen Leinsamen zu Hause. Hatte jemand in der Familie Verdauungsprobleme, kam der Leinsamen zum Einsatz. Aber Leinsamen unterstützt nicht nur die Verdauung, er hilft auch, die Abwehrkräfte zu stärken. Vor allem der goldgelbe Leinsamen kann viel. Mit der Regelung der Verdauung werden natürlich eine Reihe von Beschwerden wie Kopfschmerzen, Antriebslosigkeit und Übelkeit gebessert. Der aufquellende Leinsamen saugt auch Giftstoffe auf, die im Darmbereich vorhanden sind, und transportiert sie aus dem Körper. Leinsamen enthält Leinöl. Seine Inhaltsstoffe senken zu hohe Cholesterinwerte und zu hohe Triglyzeridwerte im Blut und haben eine entzündungshemmende Wirkung auf Magen und Darm. Leinsamen kann auch helfen, Wechseljahresbeschwerden zu reduzieren.
Hinweis: Bitte verstehen Sie unsere Gesundheitstipps und Ratschläge als vorbeugende und unterstützende Maßnahmen. Konsultieren Sie bei Krankheiten und Beschwerden dennoch immer Ihre*n Arzt oder Ärztin.
