Dienstag

Leichte kost tut Ihrem Magen gut

An Waage-Mond-Tagen kommt es leichter zu Blasen- und Nierenentzündungen. Halten Sie diese Körperregion deshalb besonders warm. Gefährdet sind die Zeichen mit Waage-, Krebs-, Steinbock- und Widder-Energie. Tipp bei Nierenbeschwerden: Um vorzu-beugen trinken Sie täglich mindestens drei bis vier Liter Mineralwasser. Das spült die Nieren gründlich durch. Bei vorhandenen Beschwerden helfen harntreibende und keim­tötende Tees aus Birkenblättern, Bärentraube und Wacholderbeeren. Ansteigende Sitzbäder und Wickel sind wohltuend und lindern Schmerzen.

Tipp des Tages: Essen Sie über den Tag verteilt drei Kiwis.

Typologie: Die Gesundheits-Apostel

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