Das Gesundheits-Horoskop für die Woche vom 20. bis 26. Februar 2023

Diese Woche geht mit einem Neumond in den Fischen los Die Fische-Energie schwächt die Abwehrkräfte und man fühlt sich einfach nur müde und schlapp. Wenn der Mond in den Fischen steht, dann ist aber eine Meditation wunderbar geeignet, um wieder seine Mitte zu finden. Dann geht es mit dem Mond im Widder weiter, der bei vielen für Unruhe und Stress sorgt. Auch Kopfschmerzen kommen jetzt wieder häufiger vor.

Diese Tipps helfen, um Kopfschmerzen auch ohne Schmerzmittel loszuwerden. Trinken Sie einen halben Liter stilles Wasser und nehmen Sie etwas Salzhaltiges, z. B. Salzstangen zu sich. Gönnen Sie Ihrem Körper etwas Bewegung und frische Luft mit einem kurzen Spaziergang. Auch eine kurze Meditation oder einfach nur eine Ruhepause an einem Ort ohne Hektik hilft. Ein altbewährtes Mittel bei Kopfschmerzen ist Pfefferminzöl. Massieren Sie Ihre Schläfen damit ein. Wenn es die Zeit erlaubt, dann sollte man sich ein kurzes Nickerchen gönnen und anschließend eine Tasse Espresso und ein Glas stilles Wasser dazu. Außerdem kann  eine Meditation hilfreich sein.

Hinweis: Bitte verstehen Sie unsere Gesundheitstipps und Ratschläge als vorbeugende und unterstützende Maßnahmen. Konsultieren Sie bei Krankheiten und Beschwerden dennoch immer Ihre*n Arzt oder Ärztin.

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Artikelbild und Social Media: Redaktion Astrowoche