Das Gesundheits-Horoskop für Dienstag, 21. Januar

Massagen tun einfach so gut

Beginnen Sie den Tag mit einem Massage-Termin. Das weckt die Lebensgeis­ter, und Sie schöpfen dadurch Kraft für die ganze Woche. Wer auf Lebensmittel mit viel Eiweiß allergisch ist, der sollte während der Zeit mit Schütze-Mond vorsichtig sein. Der Körper reagiert an diesen Tagen stärker auf Eiweiß. Besonders bekömmlich sind während dieser Phase Auberginen, Hülsenfrüchte und Zucchini. Rezepte für diese Zutaten gibt es überall zu kaufen. Wenn Sie in Ihrem Horoskop über sehr viel Schütze-, Zwillin­ge-, Jungfrau- und Fische-Energie verfügen, dann sollten Sie vorbeugend etwas für den Rücken tun.

Tipp des Tages:

Stehen Sie etwas früher auf als sonst.

Typologie: Die Gesundheits-Apostel

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