Das Gesundheits-Horoskop für Donnerstag, 8.3.2018
Aus der Serie: Das Gesundheits-Horoskop für die Woche vom 5. bis 11. März 2018
Das Gesundheits-Horoskop für Donnerstag, 8.3.:
Achten Sie auf Ihre Haltung
Der Mond steht im Zeichen Schütze. Wer viel Schütze-, Jungfrau-, Zwillinge- und Fische-Energie sein eigen nennt, sollte gut auf seinen Rücken achten. Eine falsche Bewegung oder zu schweres Tragen könnten zu schmerzhaften Ischiasbeschwerden oder sogar zu einem Bandscheibenvorfall führen. Beugen Sie vor, indem Sie viel Rückengymnastik machen. Tipp bei Ischias: Überprüfen Sie so oft wie möglich die eigene Körperhaltung, z. B. wie Sie etwas aufheben, wie Sie sich bücken. Um Muskelkrämpfe und Entzündungen zu lindern, eignet sich eine Massage mit Wacholderöl oder Murmeltiersalbe.
Tipp des Tages: Massagen sind eine wahre Wohltat.
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