Das Gesundheits-Horoskop für Sonntag, 7. Mai 2023

Aktiv sein stärkt den Rücken

Rückenleiden oder Ischiasschmerzen können bei Wetterumschwung verstärkt auftreten. Passiert dies bei Schütze-Mond, dann sind besonders die Zeichen mit Jungfrau-, Fische-, Zwillinge- und Schütze-Energie gefährdet. Tipp bei Rückenbeschwerden: Diese können bereits durch das Tragen einer schweren Tasche oder falsches Sitzen ausgelöst werden. Bettruhe wird meist nicht mehr verordnet, aktiv bleiben ist das Motto bei Rückenleiden. Schmerzmittel lösen zwar das Problem für kurze Zeit, beheben aber nicht die Ursache. Gute Erfolge werden mit spezieller Heilgymnastik und Psychotherapie erzielt.   

Tipp des Tages:

Machen Sie am Morgen zehn Kniebeugen.

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Foto Social Media: Redaktion Astrowoche