Das Gesundheitshoroskop für Sonntag, 28. September 2025

Bloß nicht stressen lassen

Wer sich ständig zu viel auf die Schultern lädt, wer ständig unter Dauerstress steht und sich alle Probleme sehr zu Herzen nimmt, der braucht sich nicht zu wundern, wenn die Muskeln verspannen und die Nervenbahnen dadurch gereizt werden. Folge: Rü­cken­schmer­zen. Diese treten am häufigsten bei Schütze-Mond auf. Schweres Tragen, ein angespannter Tag vorm Computer, eine falsche Bewegung – all das kann einen Hexenschuss auslösen. Gefährdet sind die Zeichen mit Schütze-, Jungfrau-, Zwillinge- und Fische-Energie. Gezielte Gymnastik, vor allem im Bereich des Rückens, ist zu empfehlen.

Tipp des Tages:

Einfach in den Tag hineinleben.

Hinweis: Bitte verstehen Sie unsere Gesundheitstipps und Ratschläge als vorbeugende und unterstützende Maßnahmen. Konsultieren Sie bei Krankheiten und Beschwerden dennoch immer Ihre*n Arzt oder Ärztin.