Freitag

Der Kreislauf macht Probleme   

Der Mond steht im Löwen. Wer unter starken Blutdruckschwankungen leidet, der sollte jetzt regelmäßig seinen Blutdruck messen. Körperliche Überanstrengung sollte vermieden werden, wenn Sie anfällig für Herzbeschwerden, Kreislaufstörungen und Körperschwäche sind. Gefährdet sind die Zeichen mit Skorpion-, Wassermann-, Stier- und Löwe-Energie. Wichtig ist, dass Sie regelmäßig Sport treiben, aber bitte in Maßen. Auch lange und zügige Spaziergänge sind gut für Herz und Kreislauf. Ein sehr gutes Herz- und Kreislauftraining ist auch Radfahren sowie Walken oder Schwimmen.

Tipp des Tages: Gehen Sie eine Stunde spazieren.

Wellness-Tipps für jedes Sternzeichen...

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