Mondkalender für gestern 16.09.2019

Pluto ist der leicht reizbare Herrscher dieser Mondpause. Gehen Sie schlecht gelaunten Zeitgenossen und Problemgesprächen möglichst aus dem Weg. Ein ruhiger Abend allein ist nicht das Schlechtes­te.

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Abnehmender Mond im Widder

Mein Zuhause

Bei dieser Mondkonstellation werden Fenster und Glas streifenfrei sauber. Deshalb ein Tipp: Stumpf gewordene Gläser mit Zitronenschale abreiben, dann glänzen sie wieder.

Meine Pflanzen

Fruchtgemüse, das noch nicht geerntet werden kann, sollte nun bereits mit Folie vor den ersten Nachtfrösten geschützt werden.

Meine Schönheit

Ein toller Trick für schönes Haar: eine Salbei-Spülung. Dazu zwei Teelöffel Blätter in kochendem Wasser zehn Minuten lang ziehen lassen. Anschlie­ßend erkalten lassen, sieben und als Spülung ins gewaschene Haar massieren – das sorgt für seidigen Glanz. Salbei enthält übrigens nicht nur ätherische Öle, sondern auch Gerbstoffe, dei als Mundspülung entzündetes Zahnfleisch beruhigen.

Meine Fitness

Wenn der Mond im Widder steht, ist ein wenig körperliche Betätigung quasi Pflicht. Sie können mal wieder die Laufschuhe packen oder das Angenehme mit dem Nützlichen verbinden und mit dem Fahrrad zum Shoppen fahren.

Meine Ernährung

Viele Frauen leiden an Spannungskopfschmerzen, meist verursacht durch Stress. Karottensaft ist ein gutes Mittel, um dem vorzubeugen: Mischen Sie morgens 300 ml Karotten- mit 200 ml Spinatsaft. Abends hilft diese Mischung: 300 ml Karotten-, 50 ml Staudensellerie-, 10 ml Petersilien- und 100 ml Spinatsaft, am besten zweimal die Woche.

Meine Kreativität

So kann man mit Kieseln und einem großen ausgewaschenen Joghurtbecher einen Übertopf gestalten: Den Rand des Joghurtbechers mit farbigem Sprühlack besprühen, dazu auf eine Zeitung stellen. Trocknen lassen. Dann Kiesel Steinchen für Steinchen mit einer Heißklebepistole daran befestigen, während des Klebens darauf achten, dass keine größeren Lücken entstehen.

Mond-Magie

Von körperlichen Symptomen einmal abgesehen, kann übermäßiger Stress noch mehr auslösen: Man setzt sich unter Druck, ist stets in Eile, fühlt sich bedroht, reagiert feindseliger als nötig. Ignoriert man den Stress, wird es immer schlimmer. Ob Hobbys, Sport, Freunde oder ein Haustier, man muss die passende Strategie dagegen entwickeln. Auch Lachen baut Stress ab!

Was heute gelingt

Heute ist ein guter Zeitpunkt für den Hausputz, auch um die Fenster zu putzen. Vereinbaren Sie einen Termin beim Friseur zum Haare schneiden, pflegen und färben. Beherzigen Sie heute Fitness-Tipps und gehen Sie sporteln.