Das Gesundheits-Horoskop für Sonntag, 6. September 2020

Auf die Ernährung achten

Heute wirkt die Energie des Stier-Mondes. Schlemmen und Völlern ist bei dieser Mond-Kraft nicht anzuraten, da Sie wesentlich schneller als sonst an Gewicht zunehmen, zumal sich der Mond im Quadrat zu Venus befindet, und das Ganze noch verstärkt wird. Hinzu kommt, dass diese Fettpolster auch hartnäckiger an Hüfte und Bauch hängen bleiben. Essen Sie deshalb heute nur gedünstetes Gemüse, Reis und frisches Obst. Verzichten Sie auf die Sahnetorte zum Kaffee, Obstkuchen hätte weniger Kalorien. Gehen Sie eine Stunde zügig spazieren. Das aktiviert den Stoffwechsel und macht zudem auch fit.

Tipp des Tages:

Raus in die Natur, frische Luft tut so gut.

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