Das Gesundheits-Horoskop für die Woche vom 29. Juli bis 4. August 2019
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Das Gesundheits-Horoskop für die Woche vom 29. Juli bis 4. August 2019
Ihr persönliches Gesundheits-Horoskop von unserer Astrologin Christine Schoppa:
Dieser Mond löst jetzt Ihre Verspannungen
Diese Woche treffen sich Sonne und Uranus im Quadrat. Diese Energie stresst und diese innere Unruhe kann zu Verspannungen der Muskeln führen. Wenn der Mond in der Jungfrau steht, kann man gut dagegen angehen, z. B. mit Massagen oder gezielter Gymnastik. Fehlt Ihrer Muskulatur Flüssigkeit, ist Ihre Muskulatur anfälliger für eine Verspannung.
Deshalb sollte man darauf achten reichlich zu trinken, am besten Mineralwasser. Bei einer Verspannung ist der Muskel dauerhaft angespannt, wodurch die Durchblutung nicht mehr optimal ist. Mit Ruhe werden Sie den Muskel nicht entspannen – Bewegung ist hier deutlich besser. Ein warmes Bad kann bei Verspannungen wahre Wunder bewirken.
Geben Sie dabei beispielsweise etwas Rosmarinöl ins Wasser, welches die Durchblutung anregt. Aber auch ein Bad mit Wacholder ist sehr entspannend für die Muskulatur. Außerdem leistet ein warmes Kirschkernkissen gute Dienste. Kamille beruhigt ebenfalls in Verbindung mit Wärme die verspannte Muskulatur. Nehmen Sie ein paar Teebeutel und legen Sie diese noch warm auf die betroffenen Stellen.
Hinweis: Bitte verstehen Sie unsere Gesundheitstipps und Ratschläge als vorbeugende und unterstützende Maßnahmen. Konsultieren Sie bei Krankheiten und Beschwerden dennoch immer Ihren Arzt oder Apotheker.