Das Gesundheits-Horoskop für Samstag, 02. Dezember 2023

Innerlich unruhig und nervös

Der Mond steht im Löwen und der kann leider ein bisschen Unruhe verbreiten und sogar für eine schlaflose Nacht sorgen. Gefährdet sind die Zeichen mit Wassermann-, Löwe-, Stier- und Skorpion-Energie. Bei Unruhe und nervösen Schlafstörungen macht Hopfen (als Tee) angenehm müde, die Bitterstoffe aus dem Zapfen wirken entspannend. Pro Tasse 1 bis 2 TL getrocknete Hopfenzapfen (gibt es in der Apotheke) mit 150 ml Wasser überbrühen, 10 bis 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen, abseihen. Tagsüber zwei bis drei Tassen trinken, eine Tasse 30 Min. vor dem Schlafengehen.

Tipp des Tages:

Baldriantee hilft beim Einschlafen.

Erfahren Sie mehr über das Jahr im Jahreshoroskop 2024.

Artikelbild und Social Media: Redaktion Astrowoche