Das Gesundheits-Horoskop für Samstag, 4. November 2023
Lesen Sie jetzt das Horoskop für Ihre Gesundheit in der aktuellen Woche vom 30. Oktober bis 5. November 2023.
Ran an die Hantel und Gewichte
Das Wochenende beginnt mit einem Löwe-Mond. Astrologisch ist diese Mondenergie Herz und Kreislauf zugeordnet. So können Sie Herz und Kreislauf stärken: Das Herz-Kreislauf-System profitiert nicht nur von Ausdauersport, sondern wird auch durch Krafttraining gestärkt. Studien haben ergeben, dass durch den Muskelaufbau der Sauerstofftransport im Körper sowie die Elastizität der Gefäße verbessert werden. Zudem wächst auch der Herzmuskel und kann mehr Leistung bringen. Also ran an Hanteln und Gewichte! Sie werden staunen, wie schnell Sie sich fitter fühlen.
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Artikelbild und Social Media: Redaktion Astrowoche
