Das Gesundheitshoroskop 2014 für das Sternzeichen Zwillinge

Aus kosmischer Sicht gab es bereits bessere Jahre als dieses, was das Thema Gesundheit anbelangt. Umso wichtiger ist es, dass Sie Hektik vermeiden.

Lassen Sie sich beispielsweise bei Terminen immer einen Zeitpuffer. Schließlich kann es sein, dass Sie in einen Stau geraten, der Bus verspätet ankommt oder Ihr Fahrrad einen Platten hat. Kalkulieren Sie also nicht zu knapp.

Und falls es mal länger dauert, können Sie Ihre Lieblingsmusik hören: Dadurch lächeln Sie automatisch gleich wieder, wenn Sie mitgesungen, mitgesummt oder mitgeswingt haben. Was Ihnen darüber hinaus guttun würde, wäre eine Entspannungsmethode wie autogenes Training, Qigong oder Tai-Chi.

Am vitalsten sind Sie 2014 in den Monaten Januar, Februar, Juni, August und Dezember. In den anderen Monaten können Sie Ihr Wohlbefinden auch steigern, indem Sie sich ausgewogen ernähren – möglichst ohne Junk Food –, viel schlafen und sich regelmäßig bewegen. Powersportarten sollten dieses Jahr allerdings ein Tabu sein. Wie wäre es mit einem sanften Konditionstraining im Fitnessstudio?

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