Das Gesundheitshoroskop für Mittwoch, 11. September 2024

Der Rücken macht Probleme

Der Schütze-Mond plagt mal wieder vor allem diejenigen, die viel Schütze-, Fische-, Zwillinge- und Jungfrau-Energie in ihrem Geburtshoroskop haben. Ischias- und Hüftleiden treten auf; achten Sie darauf, nicht zu schwer zu heben, dies kann einen schmerzhaften Bandscheibenvorfall hervorrufen. Bewegung ist das A und O für einen ge­sunden Rü­cken. Vor allem Rückenschwimmen und spezielle Rückengymnastik beugen vor. Tipp bei Ischias: Entzündungshemmend und krampflösend: Lavendelöl hilft auf vielfältige Weise. Man kann es als Badezusatz oder als Massageöl verwenden.                                                                                                      

Tipp des Tages:

Probieren Sie es doch mal mit Yoga.

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Artikelbild und Social Media: Astrowoche.de