Das Gesundheitshoroskop für Montag, 25. November 2024

Finger weg von Fast Food

Viele Menschen quälen ihren Darm tagtäglich mit Fast Food – also Hamburger, Pommes, Currywurst – oder anderen üppigen und fetthaltigen Speisen. Bei Jungfrau-Mond rächt sich das bitter: Der Darm reagiert gereizt, Völlegefühl und unangenehme Blähungen machen zu schaffen. Gefährdet sind davon vor allem diejenigen mit viel Jungfrau-, Fische-, Zwillinge- und Schütze-Energie. Obst und Gemüse liefern für die Verdauungsarbeit wertvolle Ballaststoffe, außerdem enthalten diese lebenswichtige Vitamine. Mit Atemübungen erleichtern Sie Ihrem Bauch die Arbeit. Das tut richtig gut.

Tipp des Tages:

Heute kommt frisches Gemüse auf den Tisch.