Das Gesundheitshoroskop für Samstag, 3. August 2024

Unangenehmer Reflux

Nach zu fettem und zu üppigem Essen oder nach zu viel Alkoholgenuss tritt sehr oft das unangenehme Sodbrennen auf. Wird bei Krebs-Mond gesündigt, kann das bis hin zu einer Gastritis führen, welche auch durch Stress, Ärger und Ängste ausgelöst werden kann. Gefährdet sind derzeit die Zeichen mit Krebs-, Waage-, Steinbock- und Widder-Energie. Tipp bei Sodbrennen: Hält Sodbrennen länger als vier Wochen an, sollte man einen Arzt aufsuchen. Rauchen, Kaffee, Fettgebackenes und scharf gewürzte Speisen sollten gemieden werden. Bei nervösem Magen ist auch autogenes Training sehr hilfreich.

Tipp des Tages:

Autogenes Training hilft bei Stress.

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